Online afspraak plannen

of telefonisch: 0162-751980

Benieuwd wat er speelt bij Fysiotherapie Oosterhout – Fysiovit, zowel in en rondom de praktijk? Of benieuwd wat de laatste trends zijn op het gebied van fysiotherapie? Meer informatie over het kiezen van een geschikte zorgpolis of tips hoe u het beste kunt hardlopen? U leest het allemaal op deze pagina! Heeft u zelf een onderwerp waar u graag meer over zou willen weten? Laat dit dan aan ons weten via info@fysiovit.nl!

Wat is een frozen shoulder en wat kan fysiotherapie betekenen?

Een frozen shoulder is een veelvoorkomende schouderblessure. Je herkent het doordat je pijn hebt in de schouder, die steeds erger wordt. Dit komt door een ontsteking in het gewrichts (kapsel). Hoe langer je ermee blijft lopen, hoe minder goed je nog kunt bewegen met...
Lees meer

Drink jij genoeg water?

Gemiddeld drinken we zo'n vijf glazen water per dag, omgerekend een liter. Het Voedingscentrum raadt echter zeven tot tien glazen water aan, maar dit haalt slechts 15 procent van de Nederlanders. Dat blijkt uit een watertest van zorgverzekeraar Menzis onder...
Lees meer

Wat kan je doen aan MS?

Wist je dat miljoenen zenuwuitlopers ervoor zorgen dat je zenuwcellen verbonden blijven en zo je zenuwstelsel intact blijft? Normaal gesproken zou dit zo moeten werken, alleen helaas zijn er ook miljoenen mensen waar dit niet zo gaat. MS is een van de ziektes waar op...
Lees meer

Fysiotherapie bij werkgerelateerde fysieke of mentale klachten

Gemiddeld is bijna de helft van alle werkenden wel een keer per jaar ziek. De tijdsduur van het verzuim verschilt echter nogal. Gemiddeld zijn mensen 7 dagen per jaar ziek, echter er is een steeds grotere groep mensen die langdurig uitvalt (meer dan 104 dagen op...
Lees meer

Een klein beetje bewegen levert al heel veel gezondheidswinst op

Dat bewegen een positief effect heeft op de gezondheid, mag inmiddels wel duidelijk zijn. Echter hoeveel beweging er nodig is en op welke manier, daar verschillen de meningen nog wel eens over. In de Verenigde Staten zijn eind 2018 ook nieuwe richtlijnen voor bewegen...
Lees meer

Waarom is wandelen zo ongelooflijk gezond?

We vergeten al snel dat bewegen essentieel voor een goede gemoedstoestand. Immers; een fit lichaam helpt bij een gezonde geest! April is de perfecte maand om uw wandelschoenen aan te trekken en lekker naar buiten te gaan. Dagelijks een half uurtje wandelen, kan...
Lees meer

Het geheime recept voor een langer en gezonder leven

We kunnen langer leven met minder kwalen, tenminste dat geeft verouderings-onderzoeker Andrea Maier aan. Het geheime recept? Spierballen kweken!   Spieren zijn nodig om te ademen, lopen, traplopen en om jezelf in balans te houden. Alles wat u doet en elke...
Lees meer

Al lentekriebels? 5 lentetips die bijdragen aan een gezonde leefstijl!

De zon laat zich al regelmatig zien, de terrassen vullen zich alweer aardig, de fietsen worden uit de schuur gehaald en de dagen worden langer, dat kan maar 1 ding betekenen; de lente is begonnen! Ook zal op de laatste zondag van deze maand de zomertijd ingaan...
Lees meer

Wat kan onze fysiotherapeut betekenen bij Diabetes?

Diabetes is één van de meest voorkomende chronische ziektes in Nederland, maar wist u dat het ook één van de belangrijkste doodsoorzaken is in ons land?  Ruim 1 miljoen Nederlanders hebben diabetes en dit aantal stijgt nog altijd fors.    Wat is diabetes...
Lees meer

Even voorstellen: Mitchell Verheij

Ik ben Mitchell Verheij, 22 jaar oud. Ik ben 4e jaars student fysiotherapie op de Avans Hogeschool in Breda. Sinds kort ben ik gestart met mijn stage bij Fysiovit. Hier heb ik uiteraard erg veel zin in. De zin: ‘ik hoop u snel te zien’, is binnen dit werkveld niet...
Lees meer